Zeilen, Waddenzee en yin-yoga. Fijne combinatie om helemaal tot rust te komen. Er is nog plaats op onze weektocht van 24 tm 30 juli a.s.


In ons dagelijks leven is verstilling soms ver te zoeken. Yin yoga helpt ons die stilte in onszelf te vinden en brengt balans in onze drukke levens. Het werkt op de diepere lagen van ons lichaam, maakt soepel, creëert ruimte in je lijf en laat energie vrij stromen. Yin yoga leert ons omgaan met wat oncomfortabel voelt en brengt rust in je hoofd.”

Samen de zeilen hijsen en genieten van het zeilen en de natuur van het Wad.
5-8p., geen yoga- of zeilervaring gevraagd, iedereen kan mee.


Zie voor informatie: www.zeilenmetini.nl